5月28日訊 5月28日，孫楊結(jié)束4年3個(gè)月的禁賽，但由于全國游泳冠軍賽（巴黎奧運(yùn)選拔賽）在禁賽期前已結(jié)束，孫楊已確定無緣巴黎奧運(yùn)會。在接受澎湃新聞的獨(dú)家采訪中，孫楊談到了自己禁賽

5月28日訊 5月28日，孫楊結(jié)束4年3個(gè)月的禁賽，但由于全國游泳冠軍賽（巴黎奧運(yùn)選拔賽）在禁賽期前已結(jié)束，孫楊已確定無緣巴黎奧運(yùn)會。在接受澎湃新聞的獨(dú)家采訪中，孫楊談到了自己禁賽期的種種感受。

談從禁賽風(fēng)波中走出來

“我其實(shí)很早以前，當(dāng)時(shí)自己（禁賽風(fēng)波）走出來以后，就慢慢學(xué)會放下，慢慢去學(xué)會和解。有很多人一直覺得，希望我可以去證明什么，其實(shí)我四年以后并不想一定要用成績或者金牌來證明什么。其實(shí)對我來說，我的整個(gè)運(yùn)動(dòng)生涯的成績和榮耀，我覺得真的是足夠光榮了。現(xiàn)在更多的就是希望我能勇敢地站在出發(fā)臺上。”

談不退役

“四年前我就已經(jīng)做出了這個(gè)決定，我選擇堅(jiān)持?；謴?fù)訓(xùn)練以后，其實(shí)還跟原來一樣兩點(diǎn)一線，訓(xùn)練、食堂、家。一堂課基本上要游7000米到8000米，一堂課怎么樣也要接近兩個(gè)小時(shí)到兩個(gè)半小時(shí)，如果兩堂課就是四、五個(gè)小時(shí)，加上治療還是挺長時(shí)間的。我并不會因?yàn)檫@四年沒有人監(jiān)督我，沒有人來管我，然后就徹底放縱自己，我依然還是以一個(gè)職業(yè)運(yùn)動(dòng)員的要求來不斷嚴(yán)格要求自己。”

談得知禁賽消息后

“當(dāng)時(shí)知道這個(gè)消息（禁賽）的時(shí)候，我在訓(xùn)練訓(xùn)練基地，正在準(zhǔn)備備戰(zhàn)東京奧運(yùn)會。從我們住的宿舍走到樓下的過程中，我下來跟我們的團(tuán)隊(duì)說，包括跟我的母親說，我說你們一定要支持我，我說我絕對不會放棄，我說四年以后，我一定要堅(jiān)持到那個(gè)時(shí)候，我說大家你們一定要支持我，要相信我。只不過在這個(gè)四年的過程中會變得非常艱難，非常痛苦?！?/p>

“我現(xiàn)在說不痛苦，大家肯定都不信，哪怕心態(tài)再好的人他都會痛苦，我在剛開始的時(shí)候覺得特別黑暗。我記得特別清楚，那段時(shí)間，我父母，我想干什么他們都滿足我，只要是合理要求他們都滿足，他們怕我精神出問題。因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候我天天自己一個(gè)人在游泳池里游，人家就會覺得，你都這么長時(shí)間了，你還不選擇去改賽道或者什么其他東西，人家會覺得你是神經(jīng)病?！?/p>

“但是我跟我爸媽說，你們不用擔(dān)心，我說我非常好，這打不垮我。如果這能打垮我，我也成為不了大滿貫的運(yùn)動(dòng)員，成為不了奧運(yùn)冠軍、世界冠軍。我走出來以后，其實(shí)現(xiàn)在回想，再回頭過去看，我覺得真的不算什么，沒什么大不了的。”

談四年的改變

“這四年我最大的改變，大家也看到了，我成立了家庭，有了另一半，有了更多的時(shí)間我可能會陪伴家人。因?yàn)槲覐男∑鋵?shí)非常喜歡金融類的東西，然后我自己報(bào)考了長江商學(xué)院，如果順利的話，可能今年年底就能畢業(yè)。”

2023年7月，孫楊和藝術(shù)體操女神張豆豆結(jié)婚

“我是在上海體院讀博，還在讀，現(xiàn)在準(zhǔn)備開始寫論文階段，已經(jīng)是第六年了。因?yàn)閷懻撐膲毫ξ乙埠艽螅矣X得你不學(xué)習(xí)你是會落后的，而且更多的是我覺得你只有儲備更多的知識也好，你才能跟教練有更好的溝通，你才能去理解教練的意圖。原來一天天就是悶在池子里，沒有接觸到的東西，然而我原來對這些東西一直很感興趣，但沒有時(shí)間。所以說這四年以來，我的生活增添了一些色彩?！?/p>

“我們在人生的這一路上，真的不要因?yàn)槔щy、挫折影響自己的身體，影響自己的健康，或者因?yàn)槟承┦虑榈陌l(fā)生，影響自己正常的一種生活狀態(tài)，我覺得這個(gè)是非常不值得的?，F(xiàn)在有那么多人支持我，那么多人喜歡我，而且我有一個(gè)愛我的家庭，我的另一半很支持我，其實(shí)我的過得很幸福，我也很開心。”

“極個(gè)別的時(shí)候，有的時(shí)候人的身體心理狀態(tài)，有時(shí)候回想一些事情，我會可能情緒低落、難受，我太太她經(jīng)常鼓勵(lì)我安慰我，她說：你要這樣想，如果你沒有遇到這個(gè)事情，你就遇不到我，那你就沒有另一半。她經(jīng)常跟我開玩笑，我想象好像也是這么個(gè)道理。因?yàn)橐郧疤焯鞂Ｗ⒃谟斡境乩?，你根本沒有時(shí)間去考慮自己，要成立家庭，或者說更多地去陪伴家庭?！?/p>

“這四年我回想起來到現(xiàn)在，我覺得收獲是遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于遺憾。我其實(shí)很早以前，當(dāng)時(shí)自己（禁賽風(fēng)波）走出來以后，就慢慢學(xué)會放下，慢慢去學(xué)會和解。因?yàn)槠鋵?shí)我在經(jīng)歷這四年以后，奧運(yùn)會對我來說它就是一個(gè)賽事，它終將會結(jié)束，結(jié)束以后它還會有下一屆，因?yàn)閭鋺?zhàn)東京（奧運(yùn)會）時(shí)我在隊(duì)里做測試，我的訓(xùn)練可以游到當(dāng)時(shí)他們（自由泳）拿冠軍的成績?！?/p>

“可能當(dāng)中會有一些遺憾，但其實(shí)所有的成功都是由遺憾組成的，我一直非常堅(jiān)信這句話，因?yàn)槟愣际强砍晒Χ殉傻某晒κ遣豢赡艿?，只有遺憾才能堆出偉大的運(yùn)動(dòng)員，堆出成功的運(yùn)動(dòng)員?！?/p>

懷念賽場

“會懷念賽場，自己現(xiàn)在恢復(fù)訓(xùn)練中也會經(jīng)常做一些模擬比賽的測試，其實(shí)也在不斷找回那種感覺，也是希望可以早日選擇一個(gè)比賽站到出發(fā)臺上，回歸到我熟悉的泳池，回歸到我熟悉的感覺。但至于是哪個(gè)比賽，我現(xiàn)在可能也沒有決定好，但是我一定會選擇回歸到賽場。”

談好勝心

“我覺得作為一個(gè)運(yùn)動(dòng)員來說，你想贏沒有好勝心絕對不行。這是你要成為一個(gè)優(yōu)秀的、偉大的運(yùn)動(dòng)員必須具備的一個(gè)特質(zhì)。回到生活是生活，它需要分開。我覺得在泳池里的霸氣和這種好勝心，它是不可以帶到生活和工作中的，所以我說我想回到游泳池還是會有這份好勝心，它不會隨著我離開賽場而消失，我覺得只要站到賽場上，運(yùn)動(dòng)員有好勝心是件好事?！?/p>

談現(xiàn)在的心情

“對我來說，我現(xiàn)在只想跟自己比，最大的敵人就是自己。我覺得其實(shí)我的整個(gè)心態(tài)比之前更加強(qiáng)大，做好自己，我覺得就夠了。我在運(yùn)動(dòng)員里我真的已經(jīng)很幸福了，我也很感激很感恩，我留下的紀(jì)錄也好，成績也有，時(shí)間也好，我相信可能終有一天它會被突破，被打破。紀(jì)錄本身就是用來被打破的，不是用來作為封存的，這是競技體育的魅力，而且是競技體育一個(gè)非常正常的循序規(guī)律。我曾經(jīng)創(chuàng)造過世界紀(jì)錄，而且達(dá)到過世界紀(jì)錄保持者13年，我覺得我就很知足了。”

談“大齡運(yùn)動(dòng)員”

“確實(shí)在整個(gè)中國游泳界里面，我年齡現(xiàn)在是最大的，但是我自己個(gè)人一直想通過自己的努力和堅(jiān)持，打破傳統(tǒng)的一些思維，可能覺得高齡運(yùn)動(dòng)員，可能很難了或怎么樣，我這個(gè)年紀(jì)了，我更多的是覺得堅(jiān)持和精神會比金牌和成績更加地重要。對我來說，從7歲開始練游泳，到現(xiàn)在32歲，整整25年，基本上年復(fù)一年、日復(fù)一日，每天都是這樣一個(gè)生活狀態(tài)，我想去突破一下?！?/p>

“而且我也比較喜歡看一些球類項(xiàng)目，網(wǎng)球、籃球等，有非常多高齡運(yùn)動(dòng)員，比如費(fèi)德勒、納達(dá)爾，德約科維奇也是我非常喜歡的球員，包括NBA的詹姆斯年齡也很大了，都能一直堅(jiān)持在賽場上，他們不能說保證每一場都能獲得勝利，但他們這種對賽場的執(zhí)著和熱愛，很讓我的內(nèi)心受到鼓舞。我作為一個(gè)后輩，他們都可以做到堅(jiān)持，為什么我不可以？”

“努力吧，游到哪一天是哪一天，爭取能多為喜歡我也好，游泳愛好者也好，能再多奉獻(xiàn)一些比賽吧。我覺得重要是我能把這份堅(jiān)持、這份毅力、這份堅(jiān)韌傳遞給后面的年輕的運(yùn)動(dòng)員，我覺得就夠了?！?/p>

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